Day

Czerwiec 22, 2020
Kolejny warsztat jogi w Siódmych Potach odbędzie się w sobotę 11.07.Tematem warsztatów będą zdrowe skłony.Skłony oprócz tego że mają za zadanie rozciągnąć tył naszego ciała jak nogi i plecy, mają też właściwości wychładzające i mogą przynieść ulgę w upalne letnie dni.Ważne jest żeby wykonywać je poprawnie i uważnie gdyż w przeciwnym wypadku, może pojawić się...
Read More
Wznowione zostały zajęcia stacjonarne w małych grupach oraz zajęcia indywidualne / semipersonalne. Zajęcia odbywają się w studiu Wdech Wydech przy ulicy Racławickiej 11/5 na wrocławskich Krzykach- zapisy obowiązkowe.
Read More

Siódme Poty Joga Studio

Zapraszam do klimatycznego studia jogi i rehabilitacji ruchowej we Wrocławiu „Siódme poty – yoga i rehabilitacja”. Prowadzę zajęcia grupowe oraz treningi personalne dostosowane do indywidualnych potrzeb klienta. Poprzez jogę i ćwiczenia usprawniające uczę prawidłowych wzorców ruchowych, które przeciwdziałają m.in. bólom pleców, stawów kolanowych oraz pomagają przywrócić sprawność fizyczną i wzmocnić ciało. Dbam o to, by każdemu z uczestników zajęć w mojej szkole jogi poświęcić tyle czasu, ile potrzebuje, by jego ciężka praca na macie przyniosła jak najlepsze rezultaty. Lokalizacja szkoły zapewnia dogodny dojazd na zajęcia dla osób z dzielnic: Krzyki, Ołtaszyn, Tarnogaj, Gaj, Borek, Wojszyce, Partynice oraz Brochów.

 

Top