Sobota w Potach / 11.07 Zdrowe Skłony- Warsztat

Kolejny warsztat jogi w Siódmych Potach odbędzie się w sobotę 11.07.
Tematem warsztatów będą zdrowe skłony.
Skłony oprócz tego że mają za zadanie rozciągnąć tył naszego ciała jak nogi i plecy, mają też właściwości wychładzające i mogą przynieść ulgę w upalne letnie dni.
Ważne jest żeby wykonywać je poprawnie i uważnie gdyż w przeciwnym wypadku, może pojawić się ból pleców i zniechęcić nas tym do wykonywania asan z tej grupy.

Warsztat skierowany zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.

Czas: 11.07.2020
Godzina 10.00-13.00
Miejsce: Budynek Szkoły Navigo przy ulicy Jastrzębiej 18/20
Koszt: 120zł / 100zł dla osób z ważnym karnetem

Ilość miejsc jest ograniczona.
Gwarancją miejsca jest wpłacenie zaliczki w wysokości 50zł

W razie pytań zapraszam do kontaktu
Magdalena Bakowska
664-728-882

Leave a Reply

Top